僕はおやつとして、しょっぱい部門（スナック・せんべい）とあま～い部門（チョコやクッキー）のおやつを複数常備していました。 でもそれはもう過去の話です。今は、今回紹介する健康おやつを常備し、小腹が空いたときに食べています。

のんびり考え事したり、サードプレイスで読書や仕事をしたり、何だかおしゃれに有意義な時間を過ごした気になれる空間がカフェですよね。 スタバ、タリーズ、 ドトールなどのコーヒーチェーン、個人経営のおしゃれカフェや純喫茶、 皆さんそれぞれに自分のお…

僕はお弁当男子ですが、仕事中の出先でのランチは、 マクドナルドが多いです。おすすめメニューは

おうちカフェ ふわふわのミルクフォームがのったおいしいカフェをおうちで楽しめたらうれしいですよね。

16時間断食とか、8時間ダイエットとか、 朝食抜き健康法とかって聞いたことありますか？

たこ焼き器買おうかどうか迷っている方、 たこ焼きが食べたいけど、たこ焼き器出して用意するのが面倒なんだよねという方、 朗報ですよ。 たこ焼きはたこ焼き器がなくても作れるんです。そう、どこの家にも必ずある、あなたもいつも使っている、そのフライパ…